Yo soy yo

La relación más excitante, desafiante y significativa de todas es la que tienes contigo mismo. Y si puedes encontrar a alguien que ame el TU que tu amas, bueno, eso es simplemente FABULOSO. Yo soy yo. En todo el mundo no existe nadie que sea exactamente igual a mi. Todo lo que sale de mi es auténticamente mío, porque yo sola lo elegí – Soy dueña de todo respecto a mi; mi cuerpo, mis sentimientos, mi boca, mi voz, todas mis acciones, ya sean para otros o para mi misma. Soy dueña de mis fantasías, mis sueños, mis esperanzas y mis miedos. Soy dueña de mis triunfos y éxitos, también de todos mis fracasos y errores. Puesto que soy dueña de todo respecto a mi; puedo estar íntimamente relacionada conmigo misma. Al hacer esto, puedo amarme y ser amigable con todas mis facetas. Se bien que hay aspectos de mi misma que me confunden, y algunos otros que no conozco aún – pero mientras sea amigable y cariñosa conmigo misma, puedo con coraje y esperanza buscar soluciones a lo que me confunde y formas de conocer lo que aún no conozco. Como sea que me vea y suene, lo que sea que diga o haga y como sea que piense y sienta en un momento dado, soy auténticamente yo. Si luego algunas partes de cómo yo lucía, sonaba, pensaba y sentía se tornan inadecuadas, puedo dejarlas atrás y mantener el resto, e inventar algo nuevo que reemplace aquello que dejo atrás. Yo puedo ver, oír, sentir, pensar y hacer. Tengo las herramientas para sobrevivir, para acercarme a otros, para ser productiva, y para darle sentido y orden al mundo de personas y cosas que me rodean. Soy dueña de mi misma, y por lo tanto, yo puedo ser mi propia ingeniera y arquitecta. Yo soy Yo y estoy Bien. (Virginia Satir)

Para pensar

"Toda la materia es meramente energía condensada a una vibración lenta; somos todos una conciencia que se experimenta a sí misma subjetivamente; no hay tal cosa como la muerte; la vida es sólo un sueño y somos la imaginación de nosotros mismos." Bill Hicks.